目指せダイエット！④
前回は、広いお庭のお家がうらやましいってお話と、優雅なティータイムが似合う英国貴婦人になりたいってお話でした！
粗茶ですが( ´・ω・)_且~ ~且_(´∀｀* )頂きます
あ、欲望と願望のお話ではないですよ？ﾁｬｳ((・ｪ・｡U≡U｡・ｪ・))ﾁｬｳ
今から国籍変えるつもりかしら？(笑)
運動篇のパート2になります！
そ、そうでした。(笑)お散歩の主導権は飼い主さんが持ちましょう。ってお話で終わりました。
そうだったね。毎日の少しづつの運動が大切だし、ちょっとした気遣いでワンコの運動量やしつけの基礎は調整できますよって事を分かってもらいたいの。
その上で、お家でのちょっとした運動を取り入れることをお勧めしたいの。そんなに難しい事じゃないので。
お家運動？やっぱりアレですか？ニンテンドー様のお世話になる感じの・・・わたし、スマブラには自信が。
それは飼い主様で楽しみましょうね。(笑) 暴れながらスマブラやってるのかしら？
あのね例えば、遠くにいる時にあえて呼び寄せて撫でてあげる。ヵﾓ-ﾝщ(ﾟДﾟ｀щ)ヵﾓ-ﾝ
とかでもいいのよ。その距離をワンコは無意識のうちに歩いてくる訳だから。
なるほど！「しっかり運動するぞ！」じゃなくても、飼い主さんのちょっとした気遣いで消費カロリーUPができちゃう作戦ですね！
スリッパの裏にモップがついてるあれを思い出しました！
そうね。まあ、間違ってないわね・・・。(笑)
食事の時もあえて遠くにいる時に呼んであげたり、おもちゃで遊ぶ時も筋肉を動かす運動を意識してあげることも重要かもしれないわ。
そうですよね。あんまり走り回らせることはできないですけど、いつもより全身運動ができるような接し方なら出来そうな気がします♪
ワンワン♪喜
ワンワン♪喜
それと、運動ではないけれど食事の回数を増やすのもひとつの方法ね！
(´-ω-`)・・・うふふ。
きょうこさん、騙されませんよ？それ位は私にも間違っているって分かりますよ！食事回数が増えれば太っちゃうじゃないですか！じっちゃんの名にかけてナゾは全て解けた！(･`д･´)
あ、迷探偵さん？当然「食事量」はそのままか減らした上で、ね。(笑)
1回よりも2回。2回よりも3回。つまり消化器官が働く回数が増えるとどうなる？探偵さん。(笑)
そう。よくできました。(笑)
お腹の中が働く回数が増える事で基礎代謝が上がります。簡単に言うと内臓の運動ね。
飼い主さんの手間が増えるって事でもあるけど、ワンコの楽しみが増えるってことでもあるの。
危うくきょうこさんのトリックに引っかかるとこでした・・・次は父方のじっちゃんの名にかけます。
あ、最初は母方だったのね。(笑)
簡単にまとめると、お家のなかでのちょっとした運動は意外と消費カロリーを上げてくれますよ。って事と・・・
食事量を変えずに食事回数を増やすと、基礎代謝が上がります！！
そ、その通り。かぶせてくるわね。(笑)
ナゾは全て解けました。父方のじっちゃんの名にかけて！
アハハハハハハハ(笑)
ワンワンワワーン♪
ワンワンワワーン♪